Kopriva je lekovita biljka koja pripada rodu Urtica i vodi poreklo iz hladnih oblasti Evrope i Azije. Kopriva se već vekovima koristi za lečenje anemije, problema u urinarnom traktu, artritisa i alergija. Kada je reč o spoljašnjoj upotrebi, kopriva je dobra za lečenje ujeda insekata, ekcema ili bolnih mišića.

Čaj od koprive je bogat vitaminima i mineralima i sadrži veću količinu hlorofila od ostalih biljnih čajeva. Ovaj čaj sadrži i veliku količinu antioksidanata koji eliminišu slobodne radikale koji oštećuju DNK i membrane ćelija. Takođe, kopriva sadrži i beta-sitosterol koji je veoma koristan za zdravlje srca.

Priprema i način korišćenja čaja od koprive

U 2 dl ključale vode ubacite jednu kašičicu koprive, poklopite posudu i pustite da stoji oko 5 minuta. Najbolje je da čaj pijete u malim gutljajima. Ako ga pijete kao preventivu i za jačanje imuniteta onda je dovoljno da ga konzumirate jednom dnevno, ali ako ovaj čaj koristite za lečenje neke bolesti, onda možete piti i do 2 litre u toku dana.

Zdravstvene koristi čaja od koprive

1. Štiti prostatu

Čaj od koprive je dobar za lečenje benigne hipertrofije prostate (BPH), stanja u kome dolazi do proširivanja prostate i ometanja mokrenja. Za lečenje prostate koriste se svi delovi koprive, ali najviše koren. Takođe, dokazano je da kopriva može da spreči rak prostate kod životinja, dok studije na ljudima još nisu sprovedene.

2. Koristan za lečenje osteoartritisa

Čaj od koprive može da ublaži bolove kod artritisa. Nekada se ovaj čaj kombinuje sa lekovima protiv bolova.

3. Smanjuje alergije

Dokazano je da čaj od koprive smanjuje simptome vezane za sezonske alergije. Uz čaj od koprive organizam postaje otporniji na alergene. Da bi se videli rezultati, čaj od koprive treba piti duže vreme.

4. Bori se protiv anemije

Čaj od koprive je dobar kada je u pitanju anemija. Kopriva sadrži velike količine gvožđa pa doprinosi stvaranju crvenih krvnih zrnaca. Trebalo bi da ga pijete 3 puta dnevno, pre obroka. Nemojte sladiti ovaj čaj.

5. Leči akne i bubuljice

Čaj od koprive efikasno leči kožna oboljenja. On dubinski čisti bubuljice iznutra i sprečava da se pojave na površini. Kada je u pitanju lečenje akni i bubuljica, trebalo bi da pijete 1 litar ovog čaja dnevno, a nakon mesec dana upotrebe videćete rezultate.

6. Deluje kao diuretik

Pošto sadrži dosta kalijuma, kopriva deluje i kao diuretik i leči upale u mokraćnim putevima. Pomaže da se izbace štetne materije, a zahvaljujući velikoj količini minerala, čaj od koprive vraća energiju telu i otklanja umor.

7. Dobar za kosu

Čaj od koprive se koristi za oporavak i jačanje oštećene kose, a takođe daje i sjaj suvoj i ispucaloj kosi.

Neželjeni efekti čaja od koprive

Konzumiranje čaja od koprive je bezbedno ako ga pijete u odgovarajućim količinama. Međutim, ukoliko patite od nekih bolesti, ne bi trebalo da konzumirate ovaj čaj.

Dijabetičari naročito moraju voditi računa kada je u pitanju konzumiranje ovog čaja. Dokazano je da kopriva može da smanji nivo šećera u krvi, pa zato dijabetičari stalno treba da kontrolišu šećer u krvi, ukoliko već piju čaj od koprive.

Takođe, dokazano je da nadzemni delovi koprive snižavaju i krvni pritisak. Zato ukoliko imate visok krvni pritisak, a već koristite neke lekove, konsultujte se sa vašim doktorom pre nego što počnete da pijete čaj od koprive.

Ako imate problema sa bubrezima, obratite se lekaru pre korišćenja ovog čaja jer nadzemni delovi koprive povećavaju protok urina.

Čaj od koprive ne bi trebalo da pijete u trudnoći jer može izazvati kontrakcije materice, pa samim tim i pobačaj. Ni dojiljama se ne preporučuje konzumiranje koprive. Takođe, ni deca mlađa od dve godine ne treba da piju ovaj čaj.

Gde kupiti ovaj čaj i koja mu je cena?

Čaj od koprive ćete uskoro moći da nabavite u našoj internet prodavnici zdravih proizvoda. Da bi ostvarili pravo na velike popuste i najpovoljniju cenu, prijavite se besplatno na našu e-mail listu koju možete videti ispod teksta i čim krene prodaja bićete obavešteni o promotivnim akcijama.