Musli za doručak – saveti i priprema

Doručak, najvažniji obrok za zdrav i dobar početak dana. O tome koliko je doručak bitan za naše sveukupno zdravlje, ispisane su stranice i stranice, a nijedan lekar, nutricionista, osobe koje se bave wellness-om, sportom i uopšte vode računa o svom zdravlju, potrebama i navikama, neće se umoriti od ponavljanja ove činjenice. Doručak je obrok kojim… Continue reading Musli za doručak – saveti i priprema

Najbolje prirodne kreme za strije – recepti

Strije (striae distensae) nastaju kao posledica prekomernog rastezanja kože uz sadejstvo genetike, hormona i mehaničkih faktora. Javljaju se kako u fiziološkim (pubertet, trudnoća), tako i u patološkim stanjima (Kušingova bolest, gojaznost, lokalna i sistemska kortikosterodna terapija). U osnovi se radi o promenama na nivou vezivnog tkiva kože, uz gubitak elastičnih i kolagenih vlakana i uz… Continue reading Najbolje prirodne kreme za strije – recepti

Published
Categorized as Nega, Recepti

Krompir salata – recepti

Krompir salata je jedno od najzahvalnijih jela jer, osim što je veoma ukusna, zdrava i jednostavna za pripremu, možete je poslužiti i kao toplu i kao hladnu. Najčešće se servira kao prilog uz riblje specijalitete, međutim, ukoliko je pripremite na ukusan i zanimljiv način, možete je konzumirati i kao užinu ili čak kao blagu i… Continue reading Krompir salata – recepti

Published
Categorized as Blog, Recepti

Sok od višanja – lekovitost i recepti

Višnje su veoma ukusno voće koje sadrži mnoštvo hranljivih sastojaka i dobre su za zdravlje. Osim što ih možete jesti sveže, možete takođe napraviti i ukusan sok od višanja koji će blagotvorno delovati na ceo organizam. Sok od višanja je veoma osvežavajući i možete ga konzumirati tokom cele godine. U nastavku možete saznati nešto više… Continue reading Sok od višanja – lekovitost i recepti

Published
Categorized as Blog, Recepti

Gauda sir – sastav, nutritivna vrednost i recept

Gauda sir se smatra jednom od najstarijih vrsta tvrdih sireva u svetu. Konkretno, ovaj sir poreklom iz Holandije, proizvodi se i prisutan je u ljudskoj ishrani još od davne 1184. godine. Njegov naziv, potiče od naziva istoimenog grada koji se nalazi na jugu Holandije, a iz kojeg je pomenute davne 1184. godine ovaj sir polako… Continue reading Gauda sir – sastav, nutritivna vrednost i recept

Published
Categorized as Blog, Recepti

Sir od dunja – za šta je dobar i recept kako se pravi

Sir od dunja predstavlja domaći proizvod koji je u domaćoj kulinarskoj tradiciji već dugo zastupljen, ali koji je čini se u savremeno vreme pomalo zapostavljen. Zato, odlučili smo da sa vama podelimo recept po kojem ćete uspeti da pripremite ovaj ukusni i brzi slatki specijalitet. Kako da napravite sir od dunja? Da bi ste pripremili… Continue reading Sir od dunja – za šta je dobar i recept kako se pravi

Published
Categorized as Blog, Recepti

Kako se jede avokado, koje su njegove prednosti i recepti za pripremu

Avokado (lat. Persea americana ) je voćka kruškastog oblika. U Meksiku, odakle potiče, je zovu “aligatorska kruška” zbog karakteristične kore. Konzumacija avokada je preporučljiva, jer je na listi najzdravijeg voća  i stoga nije ni čudo da je veoma cenjena u Evropi. Ima je, svakako, i kod nas (cena mu je oko 600 dinara po kilogramu),… Continue reading Kako se jede avokado, koje su njegove prednosti i recepti za pripremu

Published
Categorized as Blog, Recepti

Zlatno mleko od kurkume – lekovitost i recept

Zlatno mleko sa kurkumom je napitak koji ima blagotvorno dejstvo na organizam čoveka. O lekovitim svojstvima ovog mleka zna se od davnina, a naročito je bilo popularno u drevnoj indijskoj medicini. Nekada je recept za pravljenje ovog čudotvornog napitka čuvan u tajnosti jer je predstavljao lek za gotovo sve bolesti. Međutim, u nastavku teksta mi… Continue reading Zlatno mleko od kurkume – lekovitost i recept

Published
Categorized as Blog, Recepti

Domaći džem, pekmez i marmelada od jagoda – recept

Idealan način da konzumirate voće tokom zime jeste da od njega napravite ukusni džem, pekmez ili marmeladu. Mi vam preporučujemo da probate džem, pekmez ili marmeladu od jagoda koji će se sigurno svideti vašim mališanima, ali i ostalim ukućanima. Ove namaze možete jesti uz hleb i razna peciva, mazati ih na palačinke ili njima puniti… Continue reading Domaći džem, pekmez i marmelada od jagoda – recept

Published
Categorized as Blog, Recepti

Praziluk – lekovitost i salata recepti

Praziluk je dvogodišnja zeljasta biljka koja potiče sa juga Evrope i iz zapadnih delova Azije. Ova vrsta luka je karakteristična po specifičnom mirisu koji može biti dosta neprijatan. Ipak, što se ukusa tiče, praziluk je najblaži od svih ostalih vrsta luka, nije ljut i ne izaziva suzenje očiju. Praziluk se od davnina koristi kako u… Continue reading Praziluk – lekovitost i salata recepti

Published
Categorized as Blog, Recepti

Domaći džem, pekmez i marmelada od jagoda – recept kako se pravi

Slatke, sočne i zrele crvene jagode su pravo malo bogatstvo iz bašte. Najukusnije su domaće letnje jagode, koje najradije konzumiramo sveže, u voćnim salatama, kao dodatak voćnim kolačima, umočene u čokoladu ili prelivene šlagom. Nekada se zaslađuju medom, šećerom u prahu ili vanilin šećerom. U zimsko doba godine, kada svežih jagoda nema na pijacama i… Continue reading Domaći džem, pekmez i marmelada od jagoda – recept kako se pravi

Published
Categorized as Blog, Recepti

Rafaelo kuglice recept

Gotovo apsolutno smo sigurni da ne postoji osoba koja ne voli čuvene rafaelo kuglice. Ako smo upravu i ako ste i vi jedna od tih osoba, onda ste na pravom mestu. Za vas, pripremili smo odličan recept uz pomoć koga ćete sami napraviti preukusne rafaelo kuglice. Ukusom i izgledom ovih kuglica, zadivićete svoje goste i… Continue reading Rafaelo kuglice recept

Published
Categorized as Recepti

Čupavci kolači sa kokosom recept

Ukoliko ste se našli u dilemi na koji način da pripremite ukusne čupavce sa kokosom, mi ćemo vam tu dilemu razrešiti. Pripremili smo za vas odličan i mnogo puta isproban recept za čupavce. Na vama je samo da nam poklonite malo poverenja i poslušate naše instrukcije za pripremu. Na kraju, kao nagradu, dobićete uživanje u… Continue reading Čupavci kolači sa kokosom recept

Published
Categorized as Recepti

Rafaelo kocke recept

Rafaelo kocke, svrstavaju se među poslastice koje se veoma brzo i jednostavno prave. Ukoliko želite da ih i sami napravite, pred vama je recept koji će vam u tome pomoći. Za pripremu ove ukusne poslastice, potrebno vam je: – Sto grama brašna, – Dvesta pedeset grama kokosovog brašna, – Trista grama šećera, – Pet komada… Continue reading Rafaelo kocke recept

Published
Categorized as Recepti

Bounty čokoladice recept

Ako se i sami ubrajate u red osoba kojima su Bounty čokoladice jedne od omiljenih, onda je ovaj tekst pravi za vas. U njemu, otkrićemo vam način kako da sami napravite ove ukusne i primamljive čokoladice sa kokosom. Kako napraviti Bounty čokoladice? Za pripremu ovih čokoladica, potrebno vam je: – Dvesta grama čokolade za kuvanje,… Continue reading Bounty čokoladice recept

Published
Categorized as Recepti