Kako izbeliti zube prirodnim putem?

Obojeni zubi su najčešće žalbe koje stomatolozi čuju od svojih pacijenata. Osim starenja, postoji još nekoliko drugih faktora koji mogu da dovedu do toga da čak i zubi mlade osobe postanu žuti ili sivi. Cigarete su jedna od najvećih pretnji za bele zube. Druge opasnosti su čaj, kafa, crno vino, kola, sok od grožđa, sok od brusnice, sok od borovnice, začini i dodaci jelima.

Zapravo, bilo koja vrsta hrane ili pića od kojih ostaju trajne fleke na odeći, verovatno će uticati i na belinu vašeg osmeha. Neki ljudi takođe imaju mrlje na zubima koje su opisane kao unutrašnje. To znači da su te mrlje unutar gleđi samog zuba. Te unutrašnje mrlje mogu biti izazvane lekovima i srebrnim plombama.

Pokušaj da lečite promene boje zuba na svoju ruku stavlja vas u rizik od oštećenja zuba ili desni. Važno je da razgovarate sa svojim stomatologom o uzroku mrlja pre nego što bilo šta preduzmete. Mnoge mrlje od hrane i pića mogu se lečiti profesionalnim čišćenjem i beljenjem. Ako imate unutrašnje mrlje, stomatolog će vam verovatno predložiti kozmetičke tretmane.

Pre nego što potražite stomatološki tretman, imajte na umu da svi zubi tokom vremena izgube svoju belinu i nije realno očekivati da opet postanu tako prvobitno beli.

kako izbeliti zube prirodnim putem

Želite belje zube? Zapamtite ovo!

Nakon korekcije površinskih ili unutrašnjih mrlja, možete pratiti tehnike opisane ispod da biste održali zube svetlim i da biste sprečili ponovno pojavljivanje mrlja.

Očistite svoje zube – Svakodnevno čišćenje je neophodno za belje zube. Perite zube blagim dodirom i mekom četkicom, da biste izbegli stvaranje rana na desnima. Ako želite da budete sigurni da radite pravu stvar, koristite električnu četkicu.

Koristite konac redovno – Zubi sa mrljama izgledaju još gore po ivicama zbog nagomilavanja plaka i ostataka hrane. Borite se protiv plaka svakodnevnim korišćenjem zubnog konca i videćete da mrlje počinju da nestaju.

Uzmite setove za beljenje zuba – Postoje različiti setovi za izbeljivanje zuba kod kuće koji su dostupni u supermarketima, apotekama i na internetu. Oni uključuju trake i gelove za izbeljivanje koji se stavljaju direktno na zub ili u usta. Mnoge od ovih proizvoda preporučuju lekari, a neki se koriste čak i u zubnim ordinacijama. Većina njih sadrži karbamid-peroksid koji izbeljuje površinske mrlje kao i dublje promene boje na zubima.

Izbegavajte supstance koje ostavljaju mrlje na zubima – Smanjite uzimanje kafe i čaja jer oni mogu obojiti vaše zube na isti način kao što boje porculansku šolju. Pokušajte da perete zube svaki put posle kafe i čaja. Ako niste ostavili cigarete zbog zdravlja, razmislite da to uradite zbog vašeg osmeha.

Top prirodni domaći lekovi za belje zube

Ovi prirodni lekovi mogu da pomognu u beljenju vaših zuba bez poseta zubaru i skupih tretmana.

Jagode – Ovo ukusno voće sadrži vitamin C i enzim zvani malna kiselina. Obe supstance imaju svojstva za beljenje zuba. Pasirajte jagode i perite zube time ili jedite jagode polako da bi vaši zubi maksimalno bili izloženi ovom voću.

Hrskavo povrće i voće – Celer, jabuke, šargarepe i drugo hrskavo voće i povrće su kao prirodne četkice za zube. Dok žvaćete, mrlje se brišu sa površine zuba, a otpaci hrane između zuba se uklanjaju. Kiseline u ovim namirnicama takođe pomažu da se izbele zubi.

Kuhinjska so – Perite vaše zube mešavinom soli bogate jodom i soka od limuna ili mešavinom soli, sode bikarbone i sirćeta. Koristite tretmane sa solju umereno jer abrazivna svojstva koja sadrži mogu da oštete zubnu gleđ ako se pretera sa upotrebom.

Bosiljak – Mešavina bosiljka u prahu i sušene kore pomorandže može se koristiti kao prirodni izbeljivač zuba. Pranje zuba ovom mešavinom će takođe ubiti štetne bakterije u ustima.

Limun – Citrusno voće poput limuna je prirodno sredstvo za uklanjanje mrlja zbog svog kiselog sadržaja. Ono takođe sadrži vitamin C, koji ubija bakterije i bori se protiv bolesti desni. Limun povećava proizvodnju pljuvačke, još jednog prirodnog mehanizma za čišćenje zuba. Vodite računa da ne preterate sa ovim tretmanom jer kiselina u limunovom soku može da ukloni kalcijum sa zuba i da ih oslabi.

Žalfija – Listovi žbuna žalfije se koriste u mnogim lekovima za zube i desni. Pranje listovima žalfije može da pomogne i u izbeljivanju zuba.

Orah – Mleveni orasi se mogu koristiti kao prirodno sredstvo za čišćenje zuba i kao sredstvo protiv žutih zuba, ali vodite računa da ne oštetite površinu zuba.

Pepeo drveta – Kalijum peroksid, supstanca koja se nalazi u pepelu drvetu, je prirodno sredstvo za izbeljivanje zuba. Pranje zuba pepelom drveta može da ulepša vaš osmeh, ali nemojte da preterate jer kalijum peroksid može tokom vremena da ošteti zubnu gleđ.

Ulje – Ovaj jeftini tretman nastao je u Indiji. Uzmite kašiku čistog, organskog ulja i mućkajte ga u ustima 15-20 minuta. Ispljunite ulje, isperite usta i popijte dve do tri čaše prečišćene vode.

Hidrogen peroksid – Mućkanje hidrogen peroksida u ustima nekoliko sekundi može pomoći da se spreče rast bakterija i loš zadah, a može pomoći i kod izbeljivanja zuba. Možete takođe mućkati u ustima mešavinu od 50% hidrogen peroksida i 50% vode.

Koristite slamčicu – Pijte voćne sokove, kolu, ledeni čaj i druga bojena pića kroz slamčicu svaki put kada je to moguće da biste zaštitili vaše zube od bojenja.

Published
Categorized as Blog