Kokosovo ulje i kandida

Iako uglavnom vezana za žensku populaciju između 40-e i 50-e godine života i dijabetičare, ova infekcija je uobičajena kod 30% svetske populacije. Organizam koji je izaziva zove se kandida. To je mikroskopski mala gljiva koja nastanjuje genitalno područje, grudi, zube, kožu, pa čak i nokte.

U slučajevima kada nastanjuje genitalno područje žene, izaziva neprijatan osećaj i bol tokom seksa i urinacije, a takođe izaziva prisustvo belog sirastog sekrete iz upaljenog područja. Među faktore koji mogu pogoršati infekciju spadaju dijabetes, menopauza, trudnoća, stres, korišćenje oralnih kontraceptivnih sredstava i antibiotika.

Dijabetičari su podložni ovoj infekciji jer kandida zahteva dosta šećera da bi opstala, a dijabetičari imaju dovoljno visok nivo šećera u krvi da obezbede opstanak ove gljive. Menopauza je stanje kroz koje žena prolazi kada telo proizvodi znatno manje estrogena nego ranije, što dovodi do tanjenja vaginalnih zidova do te mere da se kandida lako prilagođava takvim uslovima života.

Kandida obično ne izaziva velika oštećenja ako telo bolesnika ima dovoljno visoku koncentraciju dobrih bakterija koje bi se protiv nje borile. Međutim, kada uzimamo antibiotike ili steroide, naš imuni sistem slabi uporedo sa brojem dobrih bakterija u telu, što kandidi omogućava da uspostavi prevlast i izazove infekciju.

lecenje kandide kokosovim uljem

Kako i zašto kokosovo ulje pomaže protiv kandide?

Kokosovo ulje može pomoći jer je dobro poznato po svom antigljivičnom delovanju. Masne kiseline srednjeg lance sadržane u kokosovom ulju su zaslužne za to dejstvo. Ove masne kiseline imaju potpuno drugačiji režim probave i apsorpcije u telu u poređenju sa drugim mastima. Masne kiseline sadržane u kokosovom ulju uključuju kaprilnu, kaprilsku, laurinsku kiselinu i mnoge druge. Sve ove masne kiseline srednjeg lanca su na jedan ili drugi način delotvorne u suzbijanju raznih varijacija kandide.

Naučnici na biološkom institutu Islandskog univerziteta u Rejkjaviku sproveli su istraživanje da utvrde dejstva različitih masnih kiselina i monoglicerida na kandidu i otkrili su da je kaprilska kiselina veoma efektivna u brzom uništavanju kandide. Isto je utvrđeno za još jednu masnu kiselinu, laurinsku, mada je njeno dejstvo znatno sporije u poređenju sa dejstvom kaprilske kiseline.

Utvrđeno je da ove masne kiseline srednjeg lanca imaju sposobnost razgradnje membrane ćelija kandide i probijanja u same ćelije. Masne kiseline umanjuju dejstvo ćelija kandide time što povećavaju gustinu njihove citoplazme.

Još jedno istraživanje sprovedeno dve godine ranije, ovog puta od strane Japanskih naučnika, dovelo je do sličnih zapažanja. Oni su proučavali dejstvo masnih kiselina kod pacijenata koji pate od oralne kandidijaze. I oni su utvrdili da su baš kaprilna, kaprilska i laurinska kiselina najzaslužnije za postignute rezultate u borbi protive kandide.

Pedeset i dve varijacije kandide izabrane su za istraživanje koje je 2007.-e sproveo kabinet za medicinu, mikrobiologiju i parazitologiju bolnice univerziteta u Ibadanu, u Nigeriji. Oni su ispitivali efekat neprerađenog kokosovog ulja na suzbijanje kandide. Na kraju istraživanja prikupljeno je dovoljno naučnih dokaza da se bezbedno potvrdi da je kokosovo ulje 100% efektno u borbi protiv kandide, i čak da je uspešnije od flukonazola, naročito kod varijacija otpornih na lekove.

Još jedan pozitivan faktor korišćenja kokosovog ulja je taj da odstranjuje samo štetne bakterije, ne utičući na one dobre, time pomažući pacijentu da infekciju prebrodi još brže i efikasnije.

Monolaurin ekstraktovan iz laurinske kiseline u formi gela bio je predmet proučavanja 2010.-e godine na univerzitetu u Minesoti. Utvrđeno je da je monolaurin delotvoran u smanjenju infekcije izazvane kandidom. Nije ni čudo što je kandidijaza tako retka u mestima kao što su Filipini i Tajland gde više od polovine stanovništva konzumira kokosovo ulje.

Masne kiseline srednjeg lanca su odličan alternativni izvor energije za naše ćelije, ali kada na scenu stupe kandida i drugi slični organizmi, ispostavlja se da njima nisu uopšte korisne kao nama.

Doziranje

Kokosovo ulje je prirodan proizvod, a oni u globalu nisu štetni po zdravlje, ali je bitno koristiti ga u umerenim količinama kako se ta tvrdnja ne bi pokazala neistinitom. Trigliceridi srednjeg lanca prisutni u kokosovom ulju se inače koriste i u raznim terapijama, obično u dnevnim dozama koje se kreću oko 20 grama. 20 grama jednako je količini od dve do četiri supene kašike kokosovog ulja.

kokosovo ulje za lecenje kandide

Za ozbiljnije slučajeve infekcije od kandide preporučene su doze od 3,5 do 4 supene kašike ulja, s tim što dozu treba smanjiti na dve kašike čim se primeti da se stanje poboljšava.

Ulje se može naneti i površinski – na inficiranu kožu, ispod grudi i u genitalnom području. Tako se proces ozdravljenja ubrzava. U slučajevima vaginalne infekcije, žena može umočiti tampon u kokosovo ulje i umetnuti ga u vaginu na oko šest sati radi većeg rasterećenja od nelagode i bola.

Samo konzumiranje kokosovog ulja nije dovoljno, već je potrebno primeniti i pravilnu ishranu u borbi protiv kandide. Bitno je smanjiti unos šećera i povećati unos fermentisane hrane.

Mere predostrožnosti i upozorenja

Dijabetičari se moraju konsultovati sa svojim lekarom pre no što ubace kokosovo ulje u svoju ishranu, pošto se može desiti da je u tom slučaju potrebno prilagođavanje doze lekova. Alergije se moraju imati u vidu i u slučaju netolerancije konzumiranje se mora odmah prekinuti.

Ženama koje doje ili su trudne savetuje se konzumiranje kokosovog ulja u smanjenim količinama, i veća površinska primena, naročito u slučajevima vaginalne infekcije.