Ulje od konoplje se dobija od istoimene biljke. Iz svih biljaka koje pripadaju rodu cannabis se može dobiti ulje, ali se za dobijanje ulja od konoplje obično koristi industrijska konoplja. Industrijska konoplja je sorta koja se gaji specijalno za industrijsku proizvodnju i ima najmanju dozu psihoaktivnih supstanci koje se dovode u vezu sa ovim rodom biljaka. Ovo se naročito odnosi na THC. Ulje od konoplje ne sadrži THC i nema psihoaktivna svojstva.

Najbolje ulje od konoplje se dobija od semena, mada se i cela biljka može cediti. Hladno ceđeno konopljino ulje koje nije rafinisano ima bogat ukus koji podseća na orah i zelene je boje. Rafinisanjem ulje postaje bezbojno, a ukus je neznatan. Ovo ulje ima mnogobrojne namene i mnogobrojne forme.

Jedna od klasičnih upotreba je u sapunima. Ulje od konoplje se takođe stavlja u boje i lubrikante, a takođe može biti i proizvod za negu tela. Može se naneti direktno na kožu za tretiranje suve i ispucale kože ili može biti sastavni deo ulja i krema za telo i drugih proizvoda za ličnu negu.

Za neke ljude nerafinisano ulje od konoplje je dodatak ishrani zbog visokog sadržaja esencijalnih masnih kiselina i takođe se koristi kao dresing ili dodatak jelima za poboljšanu ishranu.

Nerafinisano ulje od konoplje nema dug rok trajanja. Ono brzo postaje užeglo ako se ne čuva u tamnim ambalažama u frižideru. Ljudi koji koriste ovo ulje obično ga kupuju u malim količinama kako ne bi brzo postalo užeglo. Ulje od konoplje nije pogodno za pripremu hrane, budući da ima vrlo nisku tačku dimljenja. Rafinisano ulje od konoplje može mnogo duže da traje, mada se mnoge njegove prednosti gube procesom rafinisanja.

Berba konoplje je kontroverzna radnja u mnogim zemljama sveta zbog psihoaktivnih supstanci koje sadrže biljke iz roda cannabis. U nekim delovima sveta zabranjeno je gajiti konoplju, iako su njeni proizvodi, kao što su ulje, odeća ili papir, legalni.

U drugim delovima sveta konoplja je dozvoljena, ali se to odnosi samo na industrijsku konoplju, dok neki narodi dozvoljavaju uzgajanje svih biljaka iz ovog roda, jer misle da se propisima postižu bolji rezultati u kontroli proizvodnje nego otvorenim zabranama. Divlja konoplja nije tako retka u nekim delovima sveta, što otežava zabranu berbe konoplje.

Upotreba ulja od konoplje

Umesto svakog proizvoda za negu kože i kose koji sadrži naftu bolje je koristiti ulje od konoplje jer ima više prednosti i na biljnoj je bazi. Može se koristiti za mnoge probleme kao sredstvo za ublažavanje ili čak potpuno otklanjanje bola.

• Pošto je ulje od konoplje prirodno, može se koristiti kao hidratantno ulje posle tuširanja ili kupanja. Kada masirate telo uljem od konoplje, hranite kožu i pojačavate cirkulaciju.

• Takođe se koristi i za pripremu hrane, ali se ne preporučuje njegova upotreba na visokim temperaturama. Pored toga što hrani daje blag hrskav ukus oraha, može biti i savršeno ulje za salatu kada vam nestane maslinovo ulje.

• Ovo ulje se može koristiti i kao biodizel gorivo, kao što je to slučaj i sa ostalim biljnim uljima. Bezbedna je zamena za naftu, budući da nema toksično dejstvo i ne zagađuje životnu sredinu.

• Skoro svaki oblik plastike se može napraviti od ulja od konoplje umesto od nafte kao baze. Plastika napravljena od nafte ispušta štetne hemikalije pri raspadanju, dok to nije slučaj sa plastikom od ulja od konoplje.

• Ulje od konoplje se takođe može koristiti u proizvodnji farbi, budući da ne otpušta nikakve štetne hemikalije u odvodnim cevima i mnogo manje zrače od farbi na bazi petroleja koje se trenutno koriste.

Hranljivost ulja od konoplje

Ulje koje sadrži seme konoplje sastoji se od 75 do 80% polinezasićenih masnih kiselina (dobre masti) i samo 9 do 11% manje poželjnih zasićenih masnih kiselina. Ulje od konoplje je jedno od najnezasićenijih biljnih ulja.

Nezasićene masne kiseline koje sadrži ulje od konoplje su nam potrebnije u ishrani od bilo kog drugog vitamina, jer ih naše telo ne proizvodi. Stoga se moraju uneti putem hrane. Esencijalne masne kiseline učestvuju u proizvodnji izvora energije u telu i bez njih život nije moguć.

Generalno, ishrana mnogih ljudi je siromašna esencijalnim masnim kiselinama zbog znatno većeg unosa životinjskih masti u odnosu na biljne masti, koji proističe iz veće konzumacije prerađene hrane i mesa u odnosu na prirodnu organsku hranu.

Ulje od konoplje je označeno kao “prirodno savršeno izbalansirano ulje”, jer sadrži savršeno izbalansiran odnos 3:1 omega-6 (linoleinska kiselina) i omega-3 (alfa-linoleinska kiselina) esencijalnih masnih kiselina, što je optimalan uslov za dugoročnu zdravu ljudsku ishranu.

Uz to, takođe sadrži manju količinu ostalih polinezasićenih masnih kiselina, gama-linoleinsku, oleinsku i stearidonsku kiselinu. Ova kombinacija esencijalnih masnih kiselina je jedinstvena među jestivim uljima.

Opsežne studije su pokazale da su mnoge česte bolesti povezane sa nedostatkom ili neravnotežom određenih masnih kiselina u telu. Simptomi su često povezani sa nedostatkom omega-3 i omega-6 masnih kiselina i njihovih derivata prostaglandina. Većina osoba koje praktikuju zdravu ishranu, koja podrazumeva izbalansiran unos esencijalnih masnih kiselina, ima zdravu kožu i jak imunološki sistem.

Neke osobe mogu patiti od nedostatka određenih masnih kiselina ili njihovih produkata zbog disbalansa funkcije enzima ili drugih metaboličkih poremećaja izazvanih genetikom, raznim poremećajima imunološkog sistema ili čak faktorima sredine.

U nekoliko kliničkih studija je dokazano da se unošenjem esencijalnih masnih kiselina ili njihovih produkata (kao što je gama-linoleinska kiselina) ove bolesti mogu sprečiti ili čak izlečiti. Budući da sadrži obe vrste esencijalnih masnih kiselina u izbalansiranom odnosu, kao i dva osnovna njihova produkta, ulje od konoplje je dobro sredstvo za lečenje i prevenciju određenih bolesti.

Ulje od konoplje je takođe bogat izvor antioksidanata (vitamin E), karotena (preteča vitamina A), fitosterola, fosfolipida, zatim, brojnih minerala, među kojima su kalcijum, magnezijum, sumpor, kalijum, fosfor i manje količine gvožđa i cinka. Takođe je bogato hlorofilom.

Prednosti ulja od konoplje

Ulje od konoplje ima niz zdravstvenih prednosti i njegovi proizvodi, kao i sirovi oblici se koriste kao izvori mnogih esencijalnih aminokiselina za organizam. Ako je telo lišeno bilo koje od ovih aminokiselina, javljaju se ozbiljni problemi poput genetskih mutacija i raka.

Ulje od konoplje leči rak budući da sadrži u izobilju esencijalne i neesencijalne aminokiseline. Osobe obolele od raka koje redovno konzumiraju ulje od konoplje imaju šansu za izlečenje. Zbog toga je konzumiranje ulja od konoplje korisno iz više razloga.

Nekoliko slučajeva koji su patili od skolioze – bolesti kičmenog stuba su nakon korišćenja ovog ulja prestali da osećaju bolove u ledjima.

Uspešno se pokazao i kod regulacije povišenog krvnog pritiska, pa ga možete koristiti i za tu vrstu problema.

Odličan je izbor i za glaukom. Stručnjaci kao i oni koji su ga koristili za ovaj problem tvrde da vrlo pozitivno deluje u ovom slučaju, i da su mnogi nakon njegovog korišćenja smanjivali dioptriju.

Koristi se u alternativnom lečenju leukemije.

Blagodeti ulja od konoplje za kožu

Konopljino ulje sadrži brojne masne kiseline koje su veoma zdrave za kožu. One hrane i hidriraju kožu na pravi način i u dovoljnim količinama. Postoji mnogo proizvoda za kožu, kao na primer kreme za lice i telo, koje sadrže ulje od konoplje među glavnim sastojcima. Ono ima ove blagodeti jer je na biljnoj bazi i skoro da nema neželjene efekte. Dovoljno je masirati kožu uljem od konoplje da ona izgleda mladoliko i očuvano.

Redovno korišćenje proizvoda ulja od konoplje za prirodnu negu kože ima efekte borbe protiv starenja. Ulje od konoplje sprečava oboljenja kože kao što su psorijaza, ekcem, akne i suva koža.

Uklanja čireve, mladeže kao i bradavice. Pomoću obloga od konopljinog ulja možete uticati da ovakve pojave na vašoj koži nestanu ili da se znatno umanje.

Umiruje kožu i leči od opekotina. Na opečeno mesto se može naneti ovo ulje i bol nestaje u vrlo kratkom vremenskom periodu. Takodje, ožiljci se mogu sanirati za 10 do 15 dana da ne ostanu nikakve dalje posledice.

Prednosti ulja od konoplje za kosu

Konopljino ulje pomaže i u nezi kose na mnogo načina. Dosta nekomercijalnih biljnih proizvoda za kosu, kao što su šamponi, ulja za kosu, balzami, i dr. prave se od ulja od konoplje. Kao i u nezi kože, masaža kože glave proizvodima od ulja od konoplje pospešuje cirkulaciju glave i u mozgu.

Pranje kose šamponima i balzamima od ulja od koprive čini kosu gustom i sprečava pojavu peruti. Zbog toga je ulje od konoplje veoma dobro i za kosu. Njegova upotreba takođe sprečava opadanje kose, kao i razne infekcije i probleme sa kožom glave.

Alfa-linoleinska kiselina

Ulje od konoplje obiluje alfa-linoleinskom kiselinom. To je omega-3 masna kiselina koja je neophodna za pravilan rad organa. Slična je omega-3 masnim kiselinama u ribljem ulju i može sprečiti pojavu srčanih bolesti, artritisa i depresije, prema tvrdnjama sa Univerziteta u Merilendu u SAD-u. Takođe može sniziti nivo LDL holesterola, lošeg holesterola koji začepljuje arterije.

“Super” polinezasićene masne kiseline

Ovo ulje je takođe bogato “super” polinezasićenim masnim kiselinama, naročito gama-linoleinskom i stearidonskom kiselinom. Iako nisu esencijalne masne kiseline, mogu pomoći u smanjenju simptoma atopijskog dermatitisa i drugih bolesti kože. Međutim, količina ovih masnih kiselina varira u zavisnosti od kvaliteta konoplje.

Sadržaj proteina

Konopljino ulje sadrži 25% proteina. Ovi visokokvalitetni proteini obezbeđuju aminokiseline u količinama koje su slične količinama proteina u mesu i jajima. Struktura proteina u ulju od konoplje čini ih lako svarljivima. U poređenju sa drugim vrstama ulja, ulje od konoplje obezbeđuje proteine i aminokiseline koje su potrebne telu bez nepotrebnih suvišnih kalorija.