Lepi i negovani nokti svakako upadaju u oči, i mogu mnogo reći o stilu osobe koja ih nosi. Ipak, više od lepote, bitni su zdravi nokti, jer su zdravi i jaki nokti ogledalo zdravlja. Iako danas modni trendovi diktiraju obavezno lakiranje ili stavljanje gela na nokte, to samo estetski deluje lepo.
Dugotrajno tretiranje noktiju hemijom može dovesti do njihovog trajnog oštećenja. Nekad čak i naizgled bezazlene promene na noktima mogu ukazati na ozbiljni zdravstveni problem.
Uzroci listanja
Ruke i noge su najprljaviji deo tela jer njima dotičemo razne stvari. Tako se pod noktima može nataložiti ogroman broj bakterija, koji tu opstaje uprkos svakodnevnoj higijeni ruku jer im odgovara mračno i vlažno mesto. Pojava gljivica je češća na nožnim noktima, pogotovo leti, kada posećujemo bazene i javne tuševe, a veći deo vremena provodimo bosi, pa se tako gljivice lakše prenose i nastane na nama. Kada se obujemo, stvaramo idealan prostor za njihov razvoj jer u cipelama slabije cirkuliše vazduh, pa je vlažnost veća.
Pojavi gljivica su izloženi skoro svi, ali veća je verovatnoća da će se javiti kod osoba koje imaju genetske predispozicije za to. Nošenje čarapa od veštačkih materijala koje ne obezbeđuju dovoljan protok vazduha ka nogama je takođe jedan od uzroka nastanka gljivica. Takođe, česta upotreba gumenih rukavica
Pojavu gljivica možete prepoznati po promenama na površini nokatne ploče. Uglavnom je inficirano par noktiju, ali ukoliko se ne leče, mogu se preneti i na ostale nokte. Površina nokta je tada uglavnom žućkaste boje, eventualno uz prisustvo belih tačkica. Nokti su krti, veoma lako pucaju i listaju se. Najčešće se lome čim prerastu vrh prsta. Gljivično oboljenje se može proširiti i na područje između prstiju.
Lečenje gljivica prirodnim putem
Već su poznata brojna lekovita svojstva sode bikarbone, koja se odavno ne tretira samo kao sredstvo za podizanje kolača i čišćenje. Pripremite lekovitu kupku za nokte tako što ćete kombinovati sirće i sodu bikarbonu. U jednu posudicu sipajte malo sirćeta i duplu količinu tople vode, a u drugoj razmutite kašiku sode bikarbone u mlakoj vodi. Operite ruke sapunom, pa nokte namošite u sirće par minuta. Nakon toga, prste umočite u mešavinu sode. Ovaj tretman se preporučuje u početnom stadijumu, dve do tri nedelje i primetićete značajnu razliku. Soda će izbeliti nokte, a kiselina iz sirćeta će dezinfikovati zaraženu površinu.
Što se tiče upotrebe sirćeta, svakodnevno možete utrljavati jabukovo sirće na površinu i koren nokta kako bi mu vratili sjaj. To radite vatom ili štapićima za uši kako ne bi izazvali dalje širenje gljivica. Jabukovo sirće možete koristiti i za kupku spomenutu u prethodnom pasusu. Od jabukovog sirćeta i griza možete napraviti neku vrstu pilinga za obolele nokte. Napravite smesu od jedne kašike griza i dve kašike sirćeta koju ćete svakodnevno utrljavati na površinu nokta. Ovim pilingom uklonićete mrtve ćelije površinskog sloja kože i stvoriti prostor za njeno obnavljanje rastom novih ćelija.
Beli luk je poznat kao prirodni antibiotik i koristi se u mnogim narodnim lekovima. Namošite noge u mlaku vodu u koju ste prethodno dodali nekoliko ispasiranih čenova belog luka. Čenove dodajte u vruću vode, pa ruke ili noge namočite tek kad se voda prohladi. Ovu kupku ponavljajte svako veče dok ne primetite poboljšanje.
Izgnječen beli luk možete naneti direktno na nokte. Tada ostavite pastu da deluje neko vreme, pa ruke operite mlakom vodom. Nakon ovoga, ostaće miris belog luka kog se možete rešiti tako što će te na tretirano mesto utrljavati koru od limuna dok miris ne nestane.
Uveče, nakon svakog tuširanja, ukoliko se gljivice nalaze na nogama, nemojte ih brisati peškirom, već na vlažne noge utrljajte krupnu morsku so i uvijte u obloge. So će podstaći cirkulaciju i dotok kiseonika.