Najbolji čajevi za želudac

Većina ljudi, nažalost, zna kako je bol u želucu neprijatan i neizdrživ. Postoji mnogo uzroka bola u želucu, od kojih su najčešći nepravilna ishrana i stres. Do bola u želucu uzrokovanog stresom dolazi zbog hormona stresa koji izazivaju dodatne kontrakcije želuca i debelog creva. Ovo je takozvana bolest nervoznog stomaka.

S druge strane, bol u želucu takođe izaziva osetljivost na gluten ili laktozu ili unošenje previše masne i teške hrane. Gastritis je takođe često oboljenje želuca koje izaziva velike bolove.

Bol u želucu mogu smiriti određene vrste biljnih čajeva. Već posle samo jedne ili dve šoljice može doći do olakšanja tegoba. Ovi čajevi posebno pomažu kod dijareje, zatvora, mučnine, povraćanja i deluju opuštajuće, zbog čega takođe smiruju nervozu.

Hajde da vidimo koji su najbolji čajevi za bol u želucu.

Najbolji cajevi za zeludac

Najbolji čajevi za želudac

Čaj od pelina. Pelin je vrlo poznata biljka koja se na našim prostorima koristi za umirivanje želudačnih tegoba izazvanih čirom ili gastritisom. Najbolje dejstvo ima čaj od ove biljke, koji se priprema tako što se pola kafene kašičice pelina potopi u 2dl ključale vode na samo nekoliko sekundi. Kada se procedi, pije se povremeno tokom dana po nekoliko gutljaja, jer u prevelikim količinama može biti štetan. Čaj od pelina je svetle boje i nije previše gorak, a ukoliko je tamnožute boje i vrlo gorak, znači da je isuviše jak.

Čaj od mente. Čaj od mente ili nane je od izuzetne pomoći kod gotovo svake bolesti. Ovaj čaj opušta želudac, smanjuje grčeve i mučninu, uklanja višak vazduha i olakšava varenje. Pomaže kod bilo koje vrste problema sa želucem jer stimuliše proizvodnju želudačnih sokova koji su potrebni za proces varenja hrane. Čaj od nane takođe sadrži nekoliko sastojaka koji deluju umirujuće na ceo organizam. Priprema se tako što se kašika usitnjenih listova nane prelije sa 2,5dl ključale vode. Nanu ne treba kuvati. Ovaj čaj možete piti više puta u toku dana, a najbolje je posle jela.

Čaj od kamilice. Ovaj čaj umiruje i pomaže kod gasova, proliva i nadutosti. Takođe smiruje grčeve i upalu debelog creva. Međutim, pošto je čaj od kamilice vrlo blag, treba ga piti četiri do pet puta dnevno kako bi delovao na teža oboljenja. Jedna supena kašika kamilice ide na šolju od 2 dl. Kamilicu ne treba kuvati, već je samo treba preliti ključalom vodom, obavezno poklopiti i ostaviti da odstoji 5-7 minuta. Možete zasladiti po ukusu, najbolje medom.

Čaj od koprive. Čaj od koprive je prava riznica zdravlja. Ima diuretičko svojstvo, te pospešuje čišćenje creva, jetre i želuca i poboljšava rad organa za varenje. Smiruje grčeve i bolove u želucu izazvane čirom. Može se piti topao, ali je još bolji kad je hladan. Pije se tri puta dnevno po jedna šolja. Najbolje je ne zaslađivati, a ako vam se ne sviđa njegov gorak ukus, možete ga kombinovati sa čajem od nane. Priprema se tako što se u 2l vode dodaju  3 kašike usitnjene koprive. To treba da odstoji 10 do 12 sati, a zatim se kuva poklopljen još pola sata.

Kombinacije biljnih čajeva. Najbolja kombinacija biljnih čajeva za želudačne tegobe je mešavina kamilice, iđirota, ruzmarina i kičice. Pomešajte sve sastojke u jednakim količinama, zatim supenu kašiku ove mešavine prelijte sa 2dl ključale vode i ostavite da odstoji 10-15 minuta. Zasladite medom i dodajte malo limunovog soka. Pijte 2-3 puta dnevno pre jela.

U lečenju želudačnih tegoba takođe pomažu čaj od sladića, čaj od đumbira, čaj od suvog lista maline i kupine i crni čaj.

Pre nego što počnete da koristite bilo koji čaj za lečenje bola u želucu, najbolje je da se posavetujete sa lekarom.

Published
Categorized as Blog