-
Kako napraviti kokosovo mleko?
Konzumiranje kokosovog mleka je jedan od najboljih načina da uvrstite kokos u ishranu. Ono je sjajan izbor za one netolerantne na laktozu jer je odlična zamena za kravlje mleko. Da razjasnimo, kokosovo mleko se ne dobija razbijanjem kokosovog oraha. Na taj način se dobija kokosova voda. Dok je kokosova voda skoro prozirna, kokosovo mleko je […]
-
Kako otvoriti kokosov orah?
Ako ne živite u tropskim krajevima, vrlo je verovatno da nemate zalihe nezrelog kokosa (zeleni plodovi kokosa sa slamčicama koje obično vidite na slikama). Ono što imate u prodavnicama jesu zreli plodovi braon boje sa tvrdom ljuskom. Ovo nisu loše vesti s obzirom na to da se skoro svi kokosovi proizvodi, kao što su kokosovo […]
-
Kokosovo ulje za kožu
Asocijacija većine na kokosovo ulje, od onih koji su sa njim dolazili u dodir je da izvanredno miriše. Kokosovo ulje ima neverovatnu i retku osobinu da je veoma efikasno kada se upotrebljava oralno, kao i dermalno. U tropskim krajevima se godinama koristi za negu kože. Postoji nekoliko primera gde se kokosovo ulje smatra tajnom lepote. […]
-
Kako čuvati kokosovo ulje?
Ovaj članak je posebno namenjen onima koji nisu skroz upoznati sa fizičkim i hemijskim svojstvima kokosovog ulja. Ukoliko želite saznati i koji su najveći benefiti korišćenja ovog ulja to možete pogledati ovde. Pravilno čuvanje kokosovog ulja je važan korak kako bi ono bilo upotrebljivo ili kako ne bi oksidisalo i užeglo. Stepen i lakoća oksidacije […]
-
Kako imati više energije korišćenjem kokosovog ulja
Ako ste pitali šta je to što nam zapravo daje energiju i šta to utiče na to da li ćemo se osećati iscrpljeno ili ne, donosimo pred vas jednostavne odgovore. Ono što ljudskog organizmu daje energiju je naravno hrana. Kalorije koje unosimo ih hrane mogu biti one iz ugljenih hidrata, masti i proteina. Viša kalorija […]
-
Kako najbrže pocrneti na suncu korišćenjem kokosovog ulja
Leto je kalendarski u punom jeku, pa velika većina nas želi dobiti lep preplanuli ten i najbrže pocrneti na suncu na pridodan način. U svetu a i kod nas je aktuelno to da je taman ten IN i da zapravo sada on ukazuje na to i smatra se jednim od simbola lepote. Mnoge studije pokazuju […]
-
Doziranje kokosovog ulja – koliko uzeti dnevno
Iako se odgovori na pitanje koliko kokosovog ulja uzimati dnevno provlače kroz nekoliko drugih tekstova na našem sajtu, ipak dobijamo dosta pitanja na ovu temu pa nije zgoreg ceo jedan tekst posvetiti konkretno ovoj temi i doziranju na dnevnoj bazi. Mnogi su i nedoumici ako uzimaju i kokosovog ulje i možda sirovi kokos, ili pak […]
-
Kokosovo ulje za masažu
Kokosovo ulje je jedan čudesan dar iz prirode koji pored toga što se može koristiti za negu kose, lica, za sunčanje, može se upotrebljavati i za prijatne opuštajuće masaže. Kao što ste već verovatno do sada naučili i pročitali na našem sajtu, ovo ulje se dobija iz mesa kokosovog oraha poznatog pod nazivom kopra. Bogato […]
-
Gde kupiti kokosovo mleko i cena
Verujemo da ste se već upoznali sa njegovim mnogobrojnim prednostima, i sada se sigurno pitate gde kupiti kokosovo mleko i koje su cene. Cene variraju u zavisnosti od toga da li je mleko u tečnom stanju ili je u prahu, zatim koja veličina pakovanja je u pitanju, kao i naravno koji je proizvodjač itd. Zavisno […]
-
Kokosovo ulje za sunčanje
Kao što je možda već većina vas i čula, kokosovo ulje može biti odličan izbor i kao ulje za sunčanje. U upotrebi je najviše za ljude sa svetlijim tenom kao i za bebe i malu decu. Novi trendovi diktiraju da je jako privlačno i lepo imati bronzani preplanuli ten. Da bi se to postiglo, prvo […]
-
Kokosovo ulje – najbolje ulje za kosu: prednosti i upotreba
Kokosovo ulje je veoma popularno i smatra se jednim od najboljih ulja za kosu širom sveta . Pre nego što počnete da koristite ovo ulje za mnoge korisne funkcije predlažemo vam da saznate šta ga čini tako posebnim , i zašto ga milioni ljudi iz dana u dan sve više koriste u razne svrhe a […]
-
Osvežavajući napitak od ananasa i kokosove vode
Donosimo vam jedan osvežavajući energetski napitak koji nije previše teško napraviti ako pratite naša jednostavna uputstva i pripremite potrebne sastojke za njegovo pravljenje. Potrebno vam je: – kokosova voda dobijena iz jednog ploda – jedan ananas osrednje veličine – oko 200 grama acerole Kako da pripremite ovaj napitak: Nabavite mlad i zelen plod kokosa koji […]
-
Kokosova voda – magični zdravi napitak
Malo ljudi zna jedan zaista spektakularan podatak a to je da su tokom Drugog svetskog rata Amerikanci svoje ranjene vojnike oporavljali tako što su im umesto transfuzije davali vodu iz kokosovog ploda. U prilog tome ide činjenica da sastav ove vode ima sličan sastav kao krvna plazma. Godinama nakon toga kokosova voda je rasprostranjena po […]
-
Kalorije i nutritivna vrednost kokosovog ulja
U današnje vreme sve veći broj ljudi se upoznaju sa dobrobitima kokosovog ulja pa samim tim i povećano interesovanje za sve detalje i informacije vezano za njega. Za dobijanje kokosovog ulja je zaslužna kopra koja je zapravo osušeno meso kokosovog oraha. Prednosti i dobre strane ovog ulja su mnogobrojne, počev od kose, kože, preko zdravlja […]
-
Kokosova voda – cena i gde kupiti
Verujemo da ste se do sada upoznali sa raznim prednostima ove magične vode i sada se verovatno pitate gde kupiti kokosovu vodu i koja je cena. Cene zavise od toga kolika je ambalaža, da li je kokosova voda čista ili sa još nekim dodacima, i zavisi naravno od samog proizvodjača. Zbog toga cene kreću od […]