-
Recept za hleb od kokosovog brašna
Hleb od kokosovog brašna je našao put do kuhinje koja se bazira na spremanju hrane bogate proteinima i nutrijentima. Oko 35 do 40 procenata ljudi namerno izbegava gluten ili žitarice ili zbog dijagnoze celijačne bolesti ili zato što ne vole da ih jedu. Stoga, ovaj tekst je za vas jer ćete u njemu saznati sve […]
-
Kokosovo ulje u ishrani i receptima
Nekoliko čitalaca nas je pitalo kako mogu da uvrste kokosovo ulje u ishranu. Rekli su nam da, pošto sveži kokosovi orasi ne mogu lako da se nađu, moraju da se okrenu prerađenim kokosovim proizvodima. Odgovorili smo im da koriste kokosovo ulje. To je sjajan način da uvrstite kokos u ishranu, a najbolje je koristiti ga […]
-
Osvežavajući napitak od ananasa i kokosove vode
Donosimo vam jedan osvežavajući energetski napitak koji nije previše teško napraviti ako pratite naša jednostavna uputstva i pripremite potrebne sastojke za njegovo pravljenje. Potrebno vam je: – kokosova voda dobijena iz jednog ploda – jedan ananas osrednje veličine – oko 200 grama acerole Kako da pripremite ovaj napitak: Nabavite mlad i zelen plod kokosa koji […]